目前，距离湖北统招专升本考试仅剩下三四个月左右的时间了。也就是说，留给同学们复习的时间不多了，这也导致一些同学过于焦虑，无法静下心来复习。其实静不下心来学习，是有很多内在的原因加在一起导致的，有的同学可能学习方法用错了，有的同学可能因为环境受到了影响，这些情况大家要反省一下。
“不要老是怀疑自己，不要老是纠结自己的专科基础比较差或者是成人大专，决定插本结果的，有时不是你的出身而是你的努力程度。”“不要妄自菲薄，要敢于相信自己，只退缩的话，真的会与自己梦寐以求的学校和专业失之交臂！”
过去的都已成过去，不必纠结无法更改的过去，把握现当下，才能创造更好的未来。
二、听信某些谗言
以下言论需要警惕：“英语作文最后一个月背”。
大家还是要结合自己的学习情况制定适合自己的学习规划，有的同学认为的好方法不一定适用于所有人，同时大家也得明确，学习没有捷径，更多的来自踏踏实实的努力。
三、看清楚现实了解情况
选择专业和学校之前要多了解相关的信息资讯，同时还要结合自身实际情况。
如果你觉得以自己的实力可以挑战较好的目标院校，那就不要怀疑地向更高的山峰攀登；如果你的专业水平还存在欠缺，也不能盲目地直往前冲，选对方向是关键！
在复习时切忌盲目地“画大饼”式看书，把握重点，分清层次，善于思考，才是正确的复习手段。
四、跟室友/对象闹矛盾
“就不要想着脱单，静心寡欲可能更适合插本时期的你。”“保持情绪稳定，别被一些鸡毛蒜皮的事情所影响，把情绪丢在一边，保证每日任务顺利进行。”
不要因为平常的琐事影响我们真正要做的大事呀，关键时刻要分清孰轻孰重，不要太过情绪化，莽撞冲动最终影响的只会是我们自己。
五、过于封闭没人陪伴
“一同学习的战友也蛮重要，最起码能每天一起吃饭，聊聊天，讨论下学习，开开玩笑，整天的忧愁和压力都会消失不见的。”
每个人都不是一座孤岛，交流与沟通能够获得更多对自己有益的讯息，同时适当的倾诉也能够舒缓自己的压力。
当同学们在备考湖北统招专升本考试时发现自己的状态不对，就要及时调整，避免过度精神内耗。
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