专升本碎片时间你利用好了吗？如何高效用时间复习？

时间对每个人来说都是宝贵的，对于专升本考生来说，不仅要利用好平时的复习时间，也要学会利用好碎片时间。

1、制定零碎时间计划表

“每时每刻都明确自己要做什么”是碎片时间学习的关键，为了减少时间上的浪费，我们要以一周或者一个月为单位，制定一个零碎时间学习计划，利用每件事与每件事的交叉点来进行学习，这样在实施的时候才不会盲目抓瞎。

当我们明确自己的零碎时间，那么到了零碎时间段，就必须让自己进入学习状态。（这些看起来虽然简单，但真正执行的时候会有一定的困难哦。）

2、充分利用记忆“黄金段”

大部分学生的零碎时间主要有：起床后、课间、饭前、路上、睡觉前。

科学研究发现，早上睡醒后和晚上临睡前是大脑记忆的最佳时间段，它能让人在学习上取得事半功倍的效果。

起床前：

早上醒来先别急着起床，大脑经过一夜的休息，正处于学习效率的高峰，利用这段时间学习一些难记但是又必须记住的东西是非常合适的。同学们可以在这个时间段背一些重难点知识，哪怕只花五到十分钟的时间，也能帮助你加深记忆。早上醒来后学习，还可以迅速地打开脑子，以便于更顺利地开展接下来一天高强度的学习。

睡前：

临睡前，大脑仍然会对接受的信息进行归纳、整理、编码、储存，所以临睡前的这段时间非常宝贵。睡觉前，在脑海中回顾一下今天所学习的内容，你会发现，晚上回顾过的内容，第二天会记得更牢固。例如：巩固英语单词、背诵语文古诗词、熟悉作文素材。

3、利用碎片时间查漏补缺

除了上面的零碎时间，我们日常还有许多零碎时间容易被忽略。比如：我们外出吃饭等餐的时候、跟同学放学一起等车或者回家的时候、等候洗衣机工作完毕的时候……

这些时间，一部分可以用来学习新的知识，而另一部分则可以用来进行学习上的反思。